Интересное на сайте

«Любое воспитание приносит вред». Так ли это?
Оказалось, что это вопрос из вопросов. Для кого-то он вообще не стоит, а кто-то и вовсе считает, что воспитывать ребёнка не надо, это вредно.

Беременные перемены
Многие беременные оказываются совершенно не готовыми к тем изменениям, которые с ними происходят.

Эмоциональный Интеллект
Стрессы оставляют отпечаток не только на нашей психике, но и на телесном здоровье. Знания про наши эмоции помогут выработать эффективные механизмы защиты и стрессоустойчивость.

Поиск на сайте

Беременность и секс

sex i beremennostЕсли понимать сексуальность не только как способность к половому акту, а как глубокое переживание любви и полноты жизни в целом, как образ жизни человека, способного активно и творчески реализовывать себя, то тема сексуальности в отношении беременности приобретает актуальное звучание.

Женщина, удовлетворённая своей сексуальной жизнью, легко даёт своему малышу заботу, нежность, понимание, просто благодаря тому, что обладает избытком любви. Материнство и сексуальность не должны противопоставляться друг другу, это тесно связанные между собой проявления женской сущности. Классическая медицина по-прежнему рекомендует ограничение сексуальной активности в течение первых трёх и последних трёх месяцев беременности. Но такой однозначный запрет, увы, не всегда способствует нормальному протеканию беременности и может даже навредить.

Психологи, занимающиеся проблемами беременности, знают, насколько важны гармоничные сексуальные отношения в паре для благополучного протекания беременности. Период беременности и без запрета на интимную близость является кризисным для отношений мужчины и женщины. Мужчине трудно успевать за переменами, которые начинают происходить как в организме, так и во внутреннем мире беременной жены. Может начаться непонимание, напряжение в семейных отношениях. Если к тому же добавить вынужденное сексуальное воздержание, картина жизни «беременной» семьи складывается достаточно унылой. Чтобы этого не происходило, мужчине следует знать о некоторых особенностях сексуальности беременной женщины.

Во-первых, беременная женщина испытывает повышенную потребность в тактильном контакте — ласках, объятиях, массаже. Во-вторых, женский организм в этот период буквально переполнен женскими половыми гормонами, присутствие которых, с одной стороны, усиливает приятные ощущения от интимной близости, с другой стороны, может вызывать повышенную раздражительность. Прикосновения любимого мужчины помогают женщине в познании собственного тела, так быстро меняющегося в процессе беременности, снимают излишнее напряжение, создают чувство эмоционального комфорта и безопасности. Многие женщины при помощи секса избавляются от неприятных ощущений, сопутствующих беременности, например, токсикоза или тянущих болей в пояснице. Если врачи по каким-то причинами запретили сексуальные контакты, не стоит вовсе отказываться от физического взаимодействия, ведь кроме полового акта существуют иные формы интимного общения. Можно сделать акцент на нежный эротический массаж. Основные зоны, требующие внимания, — это голова, плечи, поясница, крестец и ступни ног беременной женщины. Поищите что-то подходящее именно вам, будьте внимательны друг к другу, обсуждайте возникающие ощущения.

Одно из распространённых заблуждений, что интимные отношения во время беременности могут повредить малышу. Это не так. Ребёнок находится в матке в окружении околоплодной жидкости, которая хорошо защищает его даже в минуты активных занятий любовью. Если женщина испытывает радость и удовольствие от занятий любовью, то развитию малыша это только на пользу. В атмосфере любви и нежности вырастают самые гармоничные дети. Если говорить о физиологической стороне сексуального контакта, то хочется подчеркнуть его важность в деле подготовки организма женщины к родам. Семенная жидкость мужчины содержит простагландины, гормоны, которые хорошо защищает его даже в минуты активных занятий любовью. К тому же женщина интуитивно чувствует наиболее удобную для себя позу, при которой давление на живот не является сильным. Мнение о том, что ребёнок может получить психологический шок от сексуальных отношений между родителями, также лишено оснований. Ребёнок еще не способен оценивать действия родителей, он только чувствует состояние матери.

Семенная жидкость мужчины также содержит простагландины, гормоны, которые смягчают шейку матки, делая её более эластичной. Таким образом, снижается риск её повреждений при прохождении ребёнка во время родов.

Во время оргазма в организме женщины вырабатывается окситоцин — гормон, заставляющий мышцы матки сокращаться, что собственно и вызывает у женщины очень приятные ощущения. Тот же самый гормон руководит процессом родов. Кроме того, сексуальная разрядка сопровождается выработкой эндорфинов — гормонов радости и удовольствия, те же гормоны являются в родах естественным обезболивающим средством.

Не правда ли много совпадений? Поэтому без преувеличения можно сказать, что роды являются очень сексуальным процессом, логическим продолжением сексуальной жизни пары. Сексуально активные, раскрепощённые женщины рожают, как правило, гораздо легче.

Однако следует помнить, что механизм выработки этих гормонов очень хрупок, он напрямую зависит от общего эмоционального состояния женщины. Любовь и доверие являются главными условиями сексуального контакта. То же самое справедливо в отношении родов. Чувство страха и тревоги, переживаемое женщиной во время родов, может подавлять выработку естественных гормонов и серьёзно мешать нормальному течению родов.

К сожалению, в подавляющем большинстве роддомов первоначально создают стрессирующую женщину обстановку, а затем начинают бороться при помощи медикаментов с угасанием родовой деятельности.

Это приводит к достаточно тяжёлым последствиям, таким так травмы ребёнка и матери. Если роды проходят в режиме изнасилования — без учёта эмоционального и психологического состояния женщины, в пугающей её атмосфере, в присутствии незнакомых равнодушных людей, — то естественной реакцией напряжённого организма становится непереносимая физическая боль. Реальной причиной боли является напряжение. То, как пройдут роды, в свою очередь оказывает большое влияние на женскую сексуальность, на отношение женщины к самой себе, на формирование материнских чувств. «Изнасилование» родами может надолго лишить женщину интереса к сексуальным отношениям. Подсознательно она может начать обвинять в неудачном опыте родов своего мужа или ребёнка. Такие женщины более склонны к послеродовой депрессии. Гармоничные роды способны усилить сексуальность, улучшить самооценку женщины и в целом благотворно повлиять на отношения в семье. И в заключение хочу подчеркнуть, что женщина, которая способна ценить в беременности и родах воплощение собственной женственности, чувственности, расцвет своих жизненных сил, — получает настоящее удовольствие от переживаний этого периода.

Поддерживайте в себе чувство уверенности в собственной привлекательности, радуйтесь новым граням чувственности и сексуальности.

Надежда Асанова,
инструктор по имбилдингу, мама двух детей
Статья написана для журнала «Мамин Дом» № 6
Защищено авторскими правами © Мамин Дом

Полезная информация? Скопируйте к себе на страницу. Так вы поможете другим людям получить интересную информацию из надежного источника. Спасибо вам! :)

В офисе Центра «Мамин Дом» проходят курсы лекций
для беременных и мам с детьми.

Комментарии  

 
0 #1 Анастасия Вангелиди 11.06.2013 18:51
Великолепная статья! Многим женщинам стоит прочитать несколько раз.
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить